グラン・ジュテ

つい最近知った言葉です。
バレエの跳躍のことだそうです。
たまたま観ていたＮＨＫの番宣で知りました。
 
私はバレエを鑑賞したこともないし、体験したこともないのですが、
この「グラン・ジュテ」という言葉の響きと意味がとても気に入りました。
ブログのタイトルも、なないろdiaryからグラン・ジュテに変更します。
私も美しく軽やかに跳べるように。。。
 
番宣をしていた、「グラン・ジュテ」という番組を観たことはないのですが、
今輝いている女性を紹介する番組のようです。
彼女たちの「グラン・ジュテ」とても気になります。
 
☆グラン・ジュテ～私が跳んだ日～
https://www.nhk.or.jp/partner/grand/

近所の川沿いの桜並木が５分咲きぐらいになってきました。
途中雨が降りそうだけど、来週まで持つかなぁ。
この桜並木が好きでこの地に戻ってきたので、満開が待ち遠しいです☆

お恥ずかしながら、３０代にして初めて婦人体温計を買いました。
先程説明書を読んでいたら、
「リズムにあった効果的なお肌のお手入れを」とあり、
生理周期ごとに、お肌の状態やスキンケアのアドバイスが書かれていました。
 
サキナのおかげで、特に何も気にせずお手入れしていましたが、
リズムについて知っておくと、お肌のトラブルがあっても特に驚くことはないのかもしれませんね。
面倒くさがらず、もっと早くから基礎体温をつけておけばよかったです(^^;)

昨日届いたサキナージュの「美容部発ビューティーナビ」のコーナーで、
ｸﾘｱｴﾏﾙｼﾞｮﾝとﾓｲｽﾁｬｰｻｰﾊﾞｰの両方を使う場合は
どちらを先にすればいいかとの質問に対し、
「ｸﾘｱｴﾏﾙｼﾞｮﾝを先に」との回答だった。

私は、サイレンスにサーバーを溶かして肌に付け、
その後ｸﾘｱｴﾏﾙｼﾞｮﾝを塗っているのだけれど、
これってどうなんでしょう？
ｸﾘｱｴﾏﾙｼﾞｮﾝとﾓｲｽﾁｬｰｻｰﾊﾞｰの両方を使っているので、
最近はスキンエッセンスを使っていないし。

ん~、まだまだわからないことばかりです。。。
勉強しなおさなくては(^^;

再びお手入れを始めてから、１カ月が経ちました。
サキナに出会ってもうすぐ６年になりますが、３日も続かない私が
１カ月間１度も休まずにお手入れしているのは初めてです 以前は就寝前や入浴後にお手入れしていたのですが、結局続かないので、
今回は「毎日続ける」ことにこだわり、「入浴前」にお手入れをしています。
継続は力なりですね お肌もいい感じです できる限りこの記録を伸ばしていきたいです